Телесная интегративная терапия
Бережно к Душе, Бережно к Телу
"Откуда взяться гармонии между душой и телом, если душа всегда готова спасти себя ценой тела" Станислав Ежи-Лец
Телесная терапия
Что такое телесная терапия?
Прежде всего это психологическая работа:
методы и способы контакта с душой в телесном диалоге.
методы и способы контакта с душой в телесном диалоге.
Что такое телесный диалог?
Что такое телесный диалог?
Это тонкие сигналы тела. Ваше тело - источник этих сигналов: напряжение, расслабленние, дрожь, реакция на триггеры и многое дркгое. Я - проводник. Моя задача, как проводника - услышать их (сигналы) и быть внимательной. Внимание создаёт синергию и усиливает поле, помогая внутренним процессам СЛУЧИТЬСЯ, ПРОИСХОДИТЬ, и вам ПРОЖИТЬ в здесь и сейчас
Тогда происходит реакция взаимодействия. Тело раскрывает новые эмоции и мы можем их отпустить
Тогда происходит реакция взаимодействия. Тело раскрывает новые эмоции и мы можем их отпустить
Иногда нужен другой человек чтобы ваши эмоции были размещены в пространстве .
Телесная терапия
Что значит интегративная?
Значит то, что я использую несколько методов/приемов, интегрируя их в телесную сессию в зависимости от вашей ситуации/потребностей.
Какие методы и техники применяю в интегративной телесной терапии:
БИОДИНАМИКА
МЕТОД ЭНЕРГОВОЛНЫ
МЕТОД ЭНЕРГОВОЛНЫ
ДПДГ/EMDR
ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ (РАССТАНОВКА НА ФИГУРКАХ)
МАК КАРТЫ (метафорические)
ФОТОТЕРАПИЯ (перепрошивка сценариев через образ и метафору
АРТТЕРАПИЯ (рисунок, работа с глиной/ пластилином/фольгой)
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ БЕСЕДА
ЧТО ПРОИСХОДИТ В ПРОЦЕССЕ ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ
Если это массаж он может быть в техниках по маслу, здесь телесный контакт.
1
Если это массаж он может быть в техниках по маслу, здесь телесный контакт.
Либо в одежде - взаимодействуем с диафрагмами тела, следуем за телесным диалогом в технике легких прикосновений - Биодинамика, телесная терапия.
2
Либо в одежде - взаимодействуем с диафрагмами тела, следуем за телесным диалогом в технике легких прикосновений - Биодинамика, телесная терапия.
Возможен диалог с обратной связью, а может и молчание
Могут подниматься чувства, эмоции, воспоминания,
телесные ощущения
А может быть абсолютная тишина в голове и в. теле
Вы не обязаны что-то ощущать.
Телесная терапия работает бережно, не форсируя, предлагая телу перепрожить и отпустить то, на что сейчас есть ресурс.
ЗАПРОСВы можете идти с запросомНо в процессе может раскрыться тема, которая более актуальна для вашего подсознательного. Это не значит, что "что-то пошло не так" это значит что решение вашей задачи и её корни не только там, где это очевидно.
Сами методы Телесной терапии в каком- то конкретном случае могут оказаться недостаточны и тогда я раскрываю поднявшийся "материал" иным способом, интегрирую другие методы психологии
ПОЧЕМУ ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ ЭФФЕКТИВНА
Тело универсальный амортизатор наших эмоций и состояний. Тот эмоциональный заряд, который мог бы оказаться губительным для психики и мог спровоцировать болезнь - тело берёт на себя. Это наша защита.
Постепенно накапливается эмоциональный груз. Вес его растёт в течении жизни,но мы этого не ощущаем, т.к. это происходит незаметно, и кроме того, ко всему и психика и организм адаптируется.
В ЧЁМ ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ ЭФФЕКТИВНА,
КОГДА КОГНИТИВНАЯ РАЗГОВОРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ НЕ ПОМОГАЕТ?
Память тела самая долговременная, тело помнит то, что вы не можете вспомнить. То, что происходило в утробе или после рождения (т.к. в это время лобные доли ещё не сформированы). Поэтому метод телесной терапии хорош в работе с -пре и -пост натальным периодом, периодом раннего детства. Помогает решить то, что невозможно в словесном диалоге "через тело", а не "через голову". Работа происходит не с помощью логики и понимания причин, а непосредственно с эмоциональным грузом, и осознание причин может прийти как побочный эффект.
МАССАЖ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ТРАНСОВЫХ ТЕХНИК
КАКИЕ МЕТОДЫ ВАМ ПРЕДЛАГАЮ:
Все, что когда-либо в жизни переживали мы - мы переживаем телом. И освобождая мышцы - массажист освобождает ту память эмоций и ситуаций, которую они хранят. Разумеется, чтобы чувствовать это - необходимо доверие и качественный коннект. И вот тогда массаж приближается к тонкой грани телесной терапии. За которой начинается психосоматический массаж.
Массаж с использованием трансовых техник
ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ 1 час 3800 3200 руб. | 1,5 ЧАСА 4200 3 800 р. | 2 часа 6000 5200 | 2,5 часа 8200 6300
Психосоматический массаж - это работа с чувствами и ощущениями. С образами, памятью, вашими ассоциациями и ситуациями прошлого, которые, как узелки хранят ответы на те вопросы, что у вас есть сейчас. Это чуткая, чувственная тонкая работа. Через нее мы можем узнать: почему я себя так чувствую, откуда страх, почему не могу продвинуться дальше, как выйти из закольцованной ситуации, какие выборы сделать, почему повторяю ошибки. И много чего другого.
Потому тело постепенно, как луковка слой за слоем открывает то, что оно аккумулировало всё это время. Именно ту информацию, что мы в состоянии сейчас воспринять и переработать.
ЧТО ПРОИСХОДИТ НА СЕАНСАХ ПСИХОСОМАТИЧЕСКОГО МАССАЖА?
Работаю по маслу, слушаю отклик тела, вы можете не ощущать изменения или наоборот могут всплывать образы, воспоминания, эмоции. Вы можете их либо наблюдать безмолвно, либо проговаривать - в таком случае работаю через образы. Конкретно одной единственной методики нет, и с триггерами работаю и в методе энерговолны и биодинамика. И приемы калссического/релакс массажа подключаю. В зависимости от того что происходит в "здесь и сейчас".
Потому тело постепенно, как луковка слой за слоем открывает то, что оно аккумулировало всё это время. Именно ту информацию, что мы в состоянии сейчас воспринять и переработать.
ЧТО ПРОИСХОДИТ НА СЕАНСАХ ПСИХОСОМАТИЧЕСКОГО МАССАЖА?
Работаю по маслу, слушаю отклик тела, вы можете не ощущать изменения или наоборот могут всплывать образы, воспоминания, эмоции. Вы можете их либо наблюдать безмолвно, либо проговаривать - в таком случае работаю через образы. Конкретно одной единственной методики нет, и с триггерами работаю и в методе энерговолны и биодинамика. И приемы калссического/релакс массажа подключаю. В зависимости от того что происходит в "здесь и сейчас".
РЕБОЗО МАССАЖ
Описанип пояаиться похже. Пока можете элементпрно загуглить
НИДРА - массаж-медитация от 1,5 часов
Это ваш собственный шаманский трип по телу
Вглубь вашего подсознания
При свечах, в аромате эфирных масел, космической музыкой и теплыми стоами.
Этот массаж построен на трансовых техниках, они невероятно кайфовые и расслабляющие.
Нидра массаж - это Массаж в техниках расакции и трансовых + медитация.
Я веду вас голосом в путешествие по своему телу, тело вспоминает образы, не случайные, а те, которые вам важны в данный период жизни. Подсознание вытаскивает наружу те, казалось бы, неважные, причины настоящего, о которых вы не задумывались или утаили на глубине памяти.
Что входит:
Спина, "шейно-воротниковая зона", руки, бёдра, голени, ступни.
Вглубь вашего подсознания
При свечах, в аромате эфирных масел, космической музыкой и теплыми стоами.
Этот массаж построен на трансовых техниках, они невероятно кайфовые и расслабляющие.
Нидра массаж - это Массаж в техниках расакции и трансовых + медитация.
Я веду вас голосом в путешествие по своему телу, тело вспоминает образы, не случайные, а те, которые вам важны в данный период жизни. Подсознание вытаскивает наружу те, казалось бы, неважные, причины настоящего, о которых вы не задумывались или утаили на глубине памяти.
Что входит:
Спина, "шейно-воротниковая зона", руки, бёдра, голени, ступни.
Нидра массаж - на грани телесной практики и массажа, больше чем массаж, больше чем индивидуальный сеанс медитации.
Палсинг - убаюкивающая телесная практика 1 час 3000 руб. 2600 р. | 1,5 ЧАСА 3 800 р. 3000р.
Палсинг или Холистический массаж - это один из массажей, где задействованы трансовые техники. Сила холистического массажа в его мягкости. Это ключ.
Когда плод находится в утробе, он находится в состоянии защищенности, уюта тепла. Мягко покачиваясь в водах он погружен состояние транса, происходят мощные процессы регенерации.
Память тела - самая долговременная. Мы можем не помнить то что с нами приключилось, но наши чувства, эмоции и состояния тело запоминает. Состояния, мышечные паттерны тела мозг связывает с состояниями организма и психическим процессами в том числе. В психологии это называется "схлопывание".
Когда уже в постнатальном (после родовом) состоянии тело воспроизводит те движения мягкого покачивания, на пример (мать качает люльку), память тела срабатывает и возвращает нам состояние покоя и расслабленности. При длительном воздействии - (холистический массаж), где массажист воздействует на каждую часть тела, возникает более глубокое состояние транса, и изменения в теле происходят с большей силой. Начинается восстановление на клеточном уровне!
.
Что даст Холистический массаж:
- это хороший диагностический метод мышечных зажимов, связанных с перенесенными психологическими травмами, или мышечной броней, по Райху.
- стимулирует все процессы течения жидкостей в теле благодаря постоянному раскачивающему ритму во время сеанса, который обладает свойством текучести
- запускает интенсивный процесс выведения из организма накопившихся шлаков,
- выделительная система у человека, живущего в условиях плохой экологии далеко не всегда работает идеально, эти щелочные методики очень помогают организму очищаться.
.
Помимо всего, сбрасывая зажимы, тело "освобождает" ту часть нас, которая может находиться глубоко на дне нашего подсознания. Те эмоции и чувства, которые в своё время не были прожиты, были замещены, которых мы могли избегать, которые могли быть на тот момент деструктивными. Тело распускаеся как цветок, высвобождая наиболее актуальные эмоции, воспоминания и состояния. И в этот момент подсознание активно работает над ними. Это работа подсознания - пассивная, мягкий метод.
Телесные практики
БИОДИНАМИКА 1 час 3800 3200 руб. | 1,5 ЧАСА 4200 3 800 р.
Через невесомые прикосновения и тонкое отслеживание ритмов (дыхания, пульсации тканей, движения жидкостей), проводник помогает вашему собственному ресурсу найти путь. Метод активирует парасимпатическую нервную систему — вместо прямого силового воздействия проводник предлагает телу путь к саморегуляции.
Клиент лежит на спине и в одежде, на массажном столе. Специалист работает мягкими, почти невесомыми прикосновениями, «считывая» ритмы и напряжения организма. Никакой манипуляции — только тонкое сопровождение, при котором тело клиента само запускает механизмы исцеления.
Телесно-интеграционная терапия
1 час 3800 3200 руб. | 1,5 ЧАСА 4200 3 800 р.
Через невесомые прикосновения и тонкое отслеживание ритмов (дыхания, пульсации тканей, движения жидкостей), проводник помогает вашему собственному ресурсу найти путь. Метод активирует парасимпатическую нервную систему — вместо прямого силового воздействия проводник предлагает телу путь к саморегуляции.
Клиент лежит на спине и в одежде, на массажном столе. Специалист работает мягкими, почти невесомыми прикосновениями, «считывая» ритмы и напряжения организма. Никакой манипуляции — только тонкое сопровождение, при котором тело клиента само запускает механизмы исцеления.
