Любовь,
выраженная в прикосновении
Бережно к Душе
КонтактыБережно к Телу
Краткое био
Я Ася, массажист с психологическим образованием, мой профессиональный стаж более 11 лет
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПУТЬ
Свой профессиональный путь я начала 11 лет назад с работы в салонах массажа - как оздоровительных, так и SPA. Потом организовала свою небольшую студию SPA, которую закрыла спустя 2 года. Моё настоящее мне нравится больше - в качестве частного оздоровительного практика.Однако массажем и "телеской" занимаюсь с детства, массаж по правилам классики уже делала в 9 лет. Сначала это было моим средством реабилитации, после - как хобби и затем, решив официально задокументировать эти знания и навыки, я обрела профессию. Мои родители - медики, есть лекари в роду. Таким образом, я продолжаю дело своих предков.
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПЕРЕПОДГОТОВКА НА БАЗЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ:
АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ А.ТЮЛЯЕВА:
Професиональная переподготовка "Специалист по классическому массажу с начальным медицинским образованием"
7 янв.2008г
ГИПСР Государственный Институт Психологии и Социальной Работы
Професиональная переподготовка "Диагностика и психокоррекция"
ГИПСР Государственный Институт Психологии и Социальной Работы
"Телесная терапия"
Помимо техник, усвоенных из курсов массажа, в моих руках методы:
- Холистического массажа.
- Массаж лица Ко-Би-До, Пластический, Скульптурный, классика по Ахабидзе, массаж для жирной и проблемной кожи по методу Жаке
- Приёмы массажа ломи-ломи (техника работы предплечьями)
- Приёмы нейроседативного массажа
- Техника Стоун-массажа, массажа гречичными мешочками, бамбуково лозой,
- обёртывания в т.ч. листовой ламинарией, бандажные обертывания
- Холистического массажа.
- Массаж лица Ко-Би-До, Пластический, Скульптурный, классика по Ахабидзе, массаж для жирной и проблемной кожи по методу Жаке
- Приёмы массажа ломи-ломи (техника работы предплечьями)
- Приёмы нейроседативного массажа
- Техника Стоун-массажа, массажа гречичными мешочками, бамбуково лозой,
- обёртывания в т.ч. листовой ламинарией, бандажные обертывания
- ладка рушником
- техники массажа Ребозо
- акустический вибрационный массаж
Мои инструменты для целостной работы с телом и душой:
Массаж
Спорт, классика, антистресс, релакс, стоун-массаж и практически все виды СПА, коррекционный массаж. Психосоматический массаж.
Звуко-вибрационная хиллинг-сессия
ASMR -массаж
Поможет вам:
- выключить мысли и получить перезагрузку (если у вас бессонница, депрессия, тревога, жизнь в постоянном стрессе, высокая психологическая нагрузка)
- промять уставшие мышцы и снять спастику (корректирую мышечный тонус, снимаю гипертонус, хорошо для тех кто в офисе, много времени перед экраном монитора, для тех кто тренируется и есть необходимость "разгрузить" мышцы)
- промять уставшие мышцы и снять спастику (корректирую мышечный тонус, снимаю гипертонус, хорошо для тех кто в офисе, много времени перед экраном монитора, для тех кто тренируется и есть необходимость "разгрузить" мышцы)
Телесная терапия
Это прежде всего психологическая сессия ориентированная на ваше состояние. Всё что ни происходит в нашей жизни - мы проживаем через тело. Поэтому опираясь на образы, память тела и телесные ощущения - можем скорректировать вашу ситуацию и изменить к лучшему.
Однако, я считаю, что все методы хороши, в моих руках есть множество других методов, таких как:
- арт терапия,
-песочная терапия и другие расстановочные техники;
- работа с МАК-картами,
- трансовые техники
- ДПДГ.
А также фототерапия, как один из методов эмоционально-образной терапии и способ перезаписи установок.
Трансформационные Игры
Трансформационная игра-по сути психологическая настолка. Это микромодель вашей жизни: точно так, как поступаете вы в жизни - все эти привычки мышления проявляются и в игре.
Не всегда мы замечаем привычный ход наших мыслей, и бывают ситуации где мы:
- ходим по кругу,
- упираемся в тупик
-не можем логикой найти верное решение.
Игровой процесс снимает напряжение и помогает
- обойти сопротивление,
-включает правое творческое полушарие и тогда мы можем более широко посмотреть на ситуацию жизни,
- найти нетривиальное решение, которое до того было не очевидным.
Более того, обнаружив в игре привычки вашего мышления вы сможете тут же заменить их в лёгкости,
- без слез и долгих часов терапии - на другие, более конструктивные. Ведь мысль рождает действие - действие рождает ситуацию. Меняя свои мысли - вы изменяете свою жизнь.
ПодробнееНе всегда мы замечаем привычный ход наших мыслей, и бывают ситуации где мы:
- ходим по кругу,
- упираемся в тупик
-не можем логикой найти верное решение.
Игровой процесс снимает напряжение и помогает
- обойти сопротивление,
-включает правое творческое полушарие и тогда мы можем более широко посмотреть на ситуацию жизни,
- найти нетривиальное решение, которое до того было не очевидным.
Более того, обнаружив в игре привычки вашего мышления вы сможете тут же заменить их в лёгкости,
- без слез и долгих часов терапии - на другие, более конструктивные. Ведь мысль рождает действие - действие рождает ситуацию. Меняя свои мысли - вы изменяете свою жизнь.
Фоточеннелинг
Фотосессия - это всё таки это чувственный опыт. Потому что любой образ проживаем мы телом, и любой образ содержит в себе и историю (пусть и не осознаваемую), и ассоциации и свой личный сценарий.
И в итоге вы получаете результат: не только красивые фото, но и собственные МАК карты - ключи к своим состояниям. Мы создаём ваш собственный сюжет, в котором, проживая через тело вы заменяете одну привычку мышления на другую. Возможно, проживаете, то что хотелось бы допрожить, или то, что не было реализовано в жизни.
И в итоге вы получаете результат: не только красивые фото, но и собственные МАК карты - ключи к своим состояниям. Мы создаём ваш собственный сюжет, в котором, проживая через тело вы заменяете одну привычку мышления на другую. Возможно, проживаете, то что хотелось бы допрожить, или то, что не было реализовано в жизни.
Творчество в целом и работа с телом сопровождают меня с детства, этот интерес никогда не угаснет. Музыка мой друг и опора с ранних лет.
ИМЕЮ ДВА ТВОРЧЕСКИХ ОБРАЗОВАНИЯ:
"Учитель музыки" (училась по классу скрипки)
2014 РАО Смольный Институт "Режиссер кино и ТВ" (а как мы знаем, хороший режиссёр - чуткий психолог)
В работе с душой применяю разные методы, в том числе могут присутствовать приёмы арт-терапии и расстановочные техники, в зависимости от ситуации и вашего настроя.
В трансформационных играх, фототерапии задействую метафорические карты, иногда мини медитации и так же приёмы арт-терапии.
